部屋の明かりをすべて消す。
テレビはつけていてもいいが、音量はゼロに。
テレビの変わりにろうそくの明かりをつけたりすると更に没入感が上がるかもしれない。
ほぼ暗闇の空間で癒しの音楽を流す。
川のせせらぎでもいいし小鳥のさえずりでもいい。
いい感じの落ち着ける曲でもいい。
そして横になり、目を瞑る。
体の力を部分的に意識しながら段階的に抜いていく。
音楽に意識する事無く、リラックスした環境を維持する。
そうすると爽やかに気持ちになり、だんだんとフェードアウト・・・
最近嵌っています。
真っ暗な部屋にヒーリングミュージック。
効果はあるのか知りませんがなかなかいい。
コレを始めてから明晰夢が見れる確率が上がった気がするので続けるつもり。
癒しの力は素晴らしいね。
hiphopというジャンルの音楽がある。
僕はそういう曲はたまには聴くけれど、特に熱中して聴いたりしない。
どちらかというとあんまり好きじゃないかもしれない。
詩に込められた意思や感情。正直音楽を聴く上で僕はこれらを評価しない。
個人的には歌や声は楽器の一つとしてとらえており、歌詞はどーでもいい。
なので詩を重視する自己表現の手段としてのhiphopは音楽的な面でいったら聴いてて面白くない。
まあ、そういう姿勢で聴くものではないと自覚してます。
まあそんな話はどうでもいいとして、hiphop文化というのが好きだ。
その界隈でしか使わないような専門用語とか調べていると結構楽しい。
あと独特な挨拶とか真似したくなるほど魅力的。
専門用語ももっと知名度が上がったら普通に流行りそうで便利な言葉も多い気がしている。
例えばセルアウト。
これは商業的に売れ線を狙う奴に対するネガティブな言葉。
実生活で使うなら「あいつ変わっちまったよ」的なニュアンス。
あとイルとかビーフ。
イルは単純に「（病的な程）やべえ」みたいな意味。
「イルってる」とか使いたくなっちゃうよね笑
ビーフは喧嘩の意。
このようになんとなく言いたくなるような言葉が沢山溢れていて魅力的。
ディスるとかも普通に浸透してるし、流行りそうな気配ムンムンです。
でもhiphop自体がアングラというかアンチ商業的な側面もあるのでどうかな？ってのもある。
動画はジャパニーズヒップホップの始祖。
非常にメッセージ性が強く、地方格差をリアルな視点から問題提起するリリックは秀逸。
ドープの一言に尽きる。
てるてる家族以来久しぶりに朝ドラを見ている。
めちゃくちゃおもしろい。
クドカン脚本作品はもれなくチェックしてるから見始めたんだけど、
あのテイストと朝ドラらしさがこんなにもマッチングするとは思っていなかった。
字幕はいきなり爆笑したし、ゴーストバスターズとか琥珀の人の小ネタも最高。
クドカンは小ネタがしつこすぎるときもあるけど天下のnhkならいい具合に押さえてくれるだろう。
ザ・朝ドラって感じが堪らない。
アニメの日常系のような見守りたくなる雰囲気。
田舎のあの狭いコミュニティ感も上手く表現できている（現実はあんなコミカルではなくもっと陰湿ですが笑）
というか主人公が可愛過ぎる！
能年玲奈の透明感ヤバい。カルピスのcmに出てる子だと記憶してる。
それに加えて橋本愛まで出てくるとか最高。
僕に合わせてキャスティングしているとしか思えない。
あと朝ドラの素晴らしいところは一話十五分で終わるところである。
最近ドラマがめんどくて、一時間も見れなくなって辛い思いをしていたのだがコレならちょうどいい。
どちらかというと「もう終わり！？続き見せろや！」ってなる事が多い。
そのあとのイノッチのコメントと合わせてみると更に楽しめる笑
そのために録画一分延長しちゃってます。
物語はこの後可愛すぎる海女として人気が出て、東京に出てアイドルになるらしいですが
更に魅力的なキャラが出てくる事に期待したいですねえ。
とりあえず久しぶりに完走する気になれるドラマに出会えたのが嬉しい。
体内時計がずれていいるせいか、午後になると異常な頭痛に見舞われる。
多分、人が多いところが苦手なせいもある。
大人数がいるとどっかに行きたくなる。あの喧騒が辛過ぎる。
人とおしゃべりしていてもふと、家でゴロゴロしたくなる衝動が押さえきれない。
別にその空間が辛い訳ではなく、どちらかというと楽しいし、ずっとそこにいたい。
でもそれと同じぐらいに独りでいるのが大好き過ぎる。
楽しさのベクトルが違うというか、相反している。
というか、家という空間が好き過ぎるのだ。
誰にも邪魔される事なく、好きな事が好きなときに出来る。
すべて自己責任のもと、何をやっても許される空間。最高だよね。
よく、勉強するために喫茶店とかにいく輩がいる。
僕からすると、金を払ってまであんな人ばっかのところにいくなんて信じられない。
自分の家で自分のペースで勉強した方が捗る気がする。
それと人を呼んで勉強会もきつい。
テスト前で追い込まれてからならば結構やるけど、普段からはできない。
追い込みの集団勉強は効果があると思う。なんか達成感あるし。
でも普段だったら人と一緒に勉強なんか出来ない。
進度も違うし、やり方だって違うから。
普通の人ってひとりでいない方の時間の方がながいのか？
そんなんじゃ自分には耐えられなくて無理だと思う。
っていう自分に言い聞かせるメモ。
